Менопауза – катастрофа или новая жизнь Стресс в период менопаузы

Стресс в период менопаузы

В этом периоде происходит серьезная гормональная перестройка, связанная в первую очередь со снижением синтеза женских половых гормонов — эстрогенов.

От уровня эстрогена зависит выработка нейромедиатора серотонина. Во время менопаузы нередко развиваются эмоциональные расстройства. Женщины переживают сильный стресс, часто приводящий к депрессии и климактерическому неврозу. Лечение стресса при климаксе имеет большое значение, так как позволяет предупредить серьезные нервные расстройства.

Реакция на стресс при климаксе может привести к появлению ряда симптомов, в числе которых: При стрессе в период менопаузы на первый план нередко выходит такой симптом, как ажитация.

Похудение в период менопаузы

Это сильное эмоциональное возбуждение, сопровождающееся речевым или двигательным беспокойством, а также чувством тревоги. Женщина начинает выполнять простые действия автоматически, утрачивая способность к рассуждению.

Для ажитации характерна вегетативная дисфункция, проявляющаяся тахикардией, учащенным дыханием, дрожанием рук тремором и гипергидрозом. Уход в себя не редко провоцирует усиление симптомов депрессии, вплоть до появления ажитации. И причиной всему является гормональная перестройка. При климаксе изменяется уровень эстрогена, связанного с обменом биологически активных веществ головного мозга.

За резким понижением эстрогена, влияющего на выработку серотонина гормона радостирезко снижается настроение.

Ссылки для упрощенного доступа

Изменение гормонального фона — одна из основных причин депрессии при климаксе. Также факторами риска могут стать операция по удалению яичников, наличие маленьких детей и вредные привычки. Ели обнаружены признаки депрессиимилые женщины, не нужно затягивать и все больше утяжелять свое состояние, а необходимо снять депрессию при климаксе! Чтобы снять депрессию при климаксенеобходимо улучшить гормональный фон. Нередко женщинам при климаксе какие антидепрессанты пить при климаксе гормонозаместительную терапию, но в ряде случаев по различным она может иметь противопоказания.

Гомогенат трутневый расплодный богат содержанием витаминов основных групп, минералов и ферментов, а также является донатор энтомологических прогормонов не является горомонозаменителем: Гомогенат трутневый расплодный оказывает и омолаживающий эффект, что не мало важно для предотвращения увядания женщины в период климакса.

Витамин D — ценный витамин для людей любого возраста, оберегающий здоровье и широко применяемый традиционной медициной в лечении и профилактике многих заболеваний. Витамин В6 в составе Остео-Виттакже необходим женщинам для регулирования обменного процесса в организме и нормализации работы нервной системы. Препарат Нерво-Вит, имеет значительное преимущество перед препаратами, изготовленными по традиционной технологиитак как произведен по технологии криоизмельчения при низких температурахкоторая позволяет сохранить все лечебные ценности лекарственных трав.

Вокруг незнакомые, чужие люди. Вы молите бога, просите, чтобы он вернул Вас к Вашим близким. Вот и думайте сами: Сейчас мы перечислим те страхи, которые и составляют кризис среднего возраста. А Вы посмотрите, нет ли чего-либо подобного в Вашей жизни.

Раз я не одна такая, раз и у других подобные мысли имеются, уже как-то легче. Пообещайте себе, что постараетесь работать над своими страхами. Наладьте женское питаниепринимайте БАДы с фитоэстрагенами и занимайтесь фитнесом, плаванием, бегайте. Займите активную социальную позицию: Не приставайте к. Найдите себе занятие или увлечение по душе. Не гуляйте по сайтам, не раскладывайте пасьянс, а сделайте что-либо с пользой для.

Начните вести свой блог. Вам нужен дополнительный доход. Ищите возможности в интернете. Будет желание и возможности, работу Вы себе всегда найдете. Вообше, на пенсии я советую Вам трудиться поменьше.

Причины возникновения депрессивных симптомов при менопаузе

Ведь у Вас все есть: Найдите себе интересное занятие. Живите и получайте удовольствие. Кому я теперь нужна? Муж найдет себе молодую и уйдет. Мужчина в 40 лет — еще только на пороге зрелости. Он по-прежнему хочет видеть рядом с собой молодую и привлекательную спутницу. А не вечно утомленную, озабоченную домашними хлопотами, постоянно раздраженную жену. Тут, как говорится, комментарии излишни. Вы лучше знаете своего мужа и на что он способен. Сделайте все возможное, чтобы хорошо выглядеть см. Сохраняйте чувство собственного достоинства.

Но бывают случаи, когда ситуация выходит из-под Вашего контроля. Не держите зла на мужа, отца Ваших детей. Боль со временем проходит.

Главное, не потерять себя и свое лицо. Какая она будет, будет зависеть только от Вас. Во-время запретить себе думать об. Переключить все свои силы на заботу о здоровье: Если упустите момент, эти страхи станут очень устойчивыми, разовьется фобический невроз и превратитесь в постоянного клиента психотерапевтов. Приливы ужасные, я совсем извелась.

Дома и на работе стала просто мегерой. И не с кем посоветоваться.

Все, страх забеременеть исчезает, в общем-то, дети выросли если они выросли , и вообще говоря, жизнь предоставляет огромную возможность получать удовольствие, в том числе и от сексуальных отношений. Время наступление этого состояния у каждой женщины индивидуально, в среднем эти процессы начинаются в года.

Я благодарю за участие в сегодняшней программе клинического психолога Ольгу Широкову.